Lactancia materna: guía práctica para los primeros días

La lactancia materna es una de las etapas donde más dudas surgen, especialmente en los primeros días. Aquí resumo lo que más les explico a las familias en consulta.

¿Cómo sé si mi bebé se alimenta bien?

Las señales más confiables no son cuánto tiempo pasa en el pecho, sino:

• Moja al menos 6 pañales al día después de la primera semana.
• Sube de peso de forma sostenida en los controles.
• Se le escucha tragar durante la toma.
• Suelta el pecho relajado y satisfecho.

El dolor no debería ser la norma

Un poco de sensibilidad los primeros días es común, pero el dolor intenso casi siempre indica un problema de agarre. No hay que “aguantar” el dolor: corregir la postura a tiempo evita grietas y problemas mayores.

Señales para pedir ayuda cuanto antes

• El bebé no sube de peso o lo pierde de forma sostenida.
• Dolor que no mejora al ajustar la posición.
• Sospecha de anquiloglosia (frenillo corto).
• Grietas, bloqueos o signos de mastitis.

Mi recomendación

Cada binomio madre-bebé es distinto. En consulta evaluamos juntas la técnica, el aumento de peso y resolvemos las dudas puntuales de tu caso, sin juicios y a tu ritmo.